Nina Rühlig – Conrad Stein Verlag

Fernwandern für Frauen – Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren

Desiree Klopfleisch — Thu, 05 Mar 2026 07:58:48 +0000

Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren

„Fernwandern für Frauen“ ist eine persönliche Einladung von Nina Rühlig, mit ihr in die faszinierende Welt des Wanderns einzutauchen. Das Buch soll Frauen motivieren und inspirieren, sich mit diesem wunderbaren Thema zu beschäftigen und sich mit Mut und Freude auf den Weg zu machen.

Als frauenspezifischer Leitfaden bietet es zahlreiche praxisnahe Tipps und viel Wissenswertes rund ums Fernwandern. So geht es um die Qualitäten des Fernwanderns und den Luxus der Leichtigkeit. Um die Auswahl von Touren und deren Vorbereitung, um Ausrüstung und um Ängste und Gefahren. Angesprochen werden auch Besonderheiten wie Wandern in der Schwangerschaft, mit Kindern und in den Wechseljahren. „Fernwandern für Frauen“ schenkt damit einen umfassenden und kompakten Einblick in alles, was für das Unterwegssein wichtig und bedeutsam ist.

Ein Buch für alle Frauen, die schon länger mit dem Gedanken spielen, für mehrere Tage oder Wochen loszuziehen.

„Beim Fernwandern ist vieles reduziert: das Gepäck, der Komfort, das materielle Haben. Was unendlich ist, ist die Freiheit.“ – Nina Rühlig

Wanderführer Bretagne: Zöllnerpfad GR 34 – Fernwanderweg

Desiree Klopfleisch — Fri, 14 Nov 2025 09:34:38 +0000

Auf dem Zöllnerpfad von Le Faou bis nach Audierne genießen Sie während der 12 Etappen die raue Schönheit der Bretagne. Im Verlauf der rund 240 km passieren Sie auf überwiegend kleinen Pfaden entlang der Küste spektakuläre Klippen, tolle Strände und Buchten sowie schöne Ortschaften und kleine Häfen.

Sie kommen auf dieser Tour, die Sie über die Crozon-Halbinsel und das Cap Sizun führt, an bekannten Stellen wie dem Cap de la Chèvre und der Pointe du Raz vorbei und durchqueren die einstige „Sardinenhauptstadt“ Douarnenez. Dabei ist dieses Teilstück des insgesamt rund 2.000 km langen Zöllnerpfades sehr ursprünglich und natürlich geblieben. Wer gerne in weitgehender Ruhe und schönster Landschaft läuft, wird sich hier wohlfühlen.

Dieser Wanderführer hilft mit detaillierten Etappenbeschreibungen, Hinweisen zur Ausrüstung sowie Tipps zu Unterkünften und dem kulinarischen Angebot bestens bei der Vorbereitung der Tour. Ergänzend bietet er Wissenswertes rund um Land und Leute, einen Einblick in die Geschichte der Region sowie Kartenausschnitte und Höhenprofile. Die GPS-Tracks für die Strecke werden auf der Internetseite des Verlags zum Download zur Verfügung gestellt.

Länge: 240 km
Etappen: 12
Empfohlene Wanderzeit: ca. April bis Mitte/Ende Oktober

Wanderführer Portugal: Fischerweg – Fernwanderweg

Desiree Klopfleisch — Wed, 23 Apr 2025 13:41:21 +0000

Ganz im Westen Portugals liegt ein Fernwanderweg, der zu Recht als einer der schönsten der Welt gilt. Wer gerne am Meer läuft, ist auf dem Fischerweg genau richtig. Auf überwiegend schmalen Pfaden schlängelt sich dieser auf rund 220 km an der Steilküste entlang, passiert kleine ehemalige Fischerdörfer und durchquert den Naturpark Südwest-Alentejo und Costa Vicentina auf seiner gesamten Länge. Die im nördlichen Teil des Fischerwegs zumeist unverbaute Küste hat sich ihren ursprünglichen Charakter weitgehend erhalten. Zahlreiche Buchten und Strände laden hier zum entspannten Rasten und Baden ein. „Lebhafter“ wird es vom südwestlichsten Punkt des europäischen Festlandes – dem Cabo de São Vicente – bis nach Lagos, das zum wohlverdienten Ausklang einer wunderbaren Wanderung einlädt.
Dieses Buch hilft bei der Planung und Vorbereitung des Fischerwegs mit einfachen Etappenbeschreibungen sowie Tipps zu An- und Abreise, Unterkünften und Restaurants. Zudem bietet es Wissenswertes rund um Land und Leute, Flora und Fauna und zur Kulinarik des Landes.
Ergänzt werden die Wegbeschreibungen durch Karten und Höhenprofile und auf der Internetseite des Verlags finden Sie GPS-Tracks zum Download.

Länge: 220 km
Etappen: 12
Empfohlene Wanderzeit: Oktober bis Mai

Wanderführer Frankreich: GR 53/GR 5 Vogesendurchquerung – Fernwanderweg

Desiree Klopfleisch — Mon, 25 Nov 2024 11:43:50 +0000

Von Wissembourg bis Belfort erstreckt sich mit dem GR 53/GR 5 ein Wanderweg, der auf rund 430 km die gesamten Vogesen durchquert. Während der 21 Etappen präsentiert sich das französische Mittelgebirge mit all seinen Besonderheiten und in all seiner Schönheit. Dabei wechseln sich bekanntere „Highlights“ wie der Odilienberg oder die Hohkönigsburg mit stillen und einsamen Abschnitten ab – dichte Wälder werden gefolgt von Hochebenen mit Weitblick. Oft säumen zudem faszinierende Felsgebilde, Burgen, Schlösser und Ruinen den Weg und für die kulinarische Begleitung dieser Wanderung sorgen nicht zuletzt die Fermes Auberges mit ihrem reichhaltigen Angebot.

Dieser Wanderführer hilft mit detaillierten Etappenbeschreibungen, Hinweisen zur Ausrüstung sowie zahlreichen Tipps zu Unterkünften und dem kulinarischen Angebot bestens bei der Vorbereitung. Ergänzend bietet er Wissenswertes rund um Land und Leute, Flora und Fauna und einen Einblick in die Geschichte der Region. Ergänzt werden die Wegbeschreibungen durch Karten und Höhenprofile. Die GPS-Tracks für die gesamte Strecke werden auf der Internetseite des Verlags zum Download zur Verfügung gestellt.

Länge: 433 km
Etappen: 21
Empfohlene Wanderzeit: Anfang/Mitte Juni bis Mitte/Ende September